Сэлэнгэ мөрний зураг

Зун бид 2 амралтаараа авсан зураг
Сэлэнгэ мөрөн

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>

:)

Өнөөдөр камераа зарсан хэсэг хугацаанд зураг авч чадахгүй :)

Удахгүй шинийг авна.

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>

Цас

Цасны зураг авч өөрийгөө нилээд зугаацуулав

харин энэ бол зүгээр just for fun

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>

Гахайн томууны талаарх мэдээлэл /swine flu /

Гахайн томуу гэж юу вэ?
Гахайн томуу (H1N1)

Mексик улсаас эхлэлтэй А хүрээний H1N1вирүс бидний нэрлээд байгаа “гахайн томуу” юм. Гахайн томуу нь амьсгалын замын цочмог халдварыг үүсгэдэг бөгөөд өндөр халдвартай байдаг.

А хүрээний H1N1, H1N2 болон H3N2 ихэнхдээ гахайн сүрэгт байдаг учир уг дэгдэлтийг “гахайн томуу” гэж нэрлэсэн.

Бүтэц

Бүл: Orthomyxoviridae

Төрөл: Influenzae A

Хүрээ: H1N1

Удмын мэдээлэл: - РНХ

Дамжих зам

1. Амьтнаас амьтанд
2. Амьтнаас хүнд
3. Хүнээс хүнд

- Агаар дуслын замаар: ханиалгах, найтаах

- Томуугийн вираас бохирдсон зүйлийг барьж, бохирдсон гараараа ам, хамар, нүдэнд хүрэх

- Хоол хүнсний бүтээгдэхүүн болон гахайн махаар вирус дамжихгүй

Гахайн томуугийн үед ямар шинж тэмдэг илрэх вэ?

Гахайн томуугийн үед энгийн томуугаар өвчилсөн үед илрэх шинжүүдтэй адил

- Халуурах

- Ханиалгах

- Нус гоожих

- Хоолой өвдөх

- Толгой өвдөх

- Булчингаар өвдөх

- Ядрах, бие сулрах

- Суулгах

- Бөөлжих

Хэдий хугацаагаар үргэлжлэх вэ?

Халдвар авснаас хойш 3-5 хоногийн дараа шинж тэмдэг илрэнэ. Өвчин 7-14 хоног үргэлжилнэ.

Гахайн томуугаар өвчлөх эрсдэл хүчин зүйл

- Хэрэв гахайн томуугийн дэгдэлт гарсан бүс нутагт олон хүний дунд байсан

- Гахайн аж ахуй эрхэлж буй хүмүүсүүд

- Гахайн томуугаар өвчилсөн хүнтэй ойр байсан

Гахайн томуугийн үед хүндрэл гарах уу?

- Архаг өвчин жишээлбэл: зүрхний эмгэг, саахарын шижин, уушигны багтраа г.м

- Уушигны хатгалгаа

- Амьсгалын дутагдал

- Хөгшин хүмүүс

- 5 доош насны хүүхэд

Хэзээ эмчид хандах вэ?

- Хэрэв гахайн томуугийн шинж тэмдэг илэрвэл (халуурах, ханиалгах, нус гоожих, хоолой өвдөх г.м)

- Ойрын хугацаанд гахайн томуугийн дэгдэлт гарсан оронд жуулчилсан

- Хэрэв ойрын хугацаанд гахайн томуугаар өвчилсөн хүнтэй байсан

Гахайн томуугийн үед ямар эмчилгээ хийх вэ?

1. Вирусын эсрэг бэлдмэлүүд
1. Tamiflu (oseltamivir)
2. Relenza (zanamivir)
3. 2009 оны гахайн томуугийн вирус amantadine and rimantadine эмүүдэд дасалтай
2. Вакцин
3. Гэрээр хийх эмчилгээ

- Хэвтрийн дэглэм

- Өвдөлт болон үрэвсэл намжаах эмүүд

- Шингэн зүйл сайн уух

- Өрөө тасалгааг сайн агааржуулах

- Амин дэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх 

Хувийн ариун цэвэр

-         Ханиаж, найтаах үед ам хамрыг амны алчуураар таглах, бохирдсон амны альчуурыг тагтай хогийн саванд хийж, дараа нь гараа савантай усаар эсвэл спирт агуулсан ариутгалын уусмалаар угаана.

-          Гараа савантай ус эсвэл гар ариутгах спирт агуулсан уусмалаар угааж цэвэрлэнэ. Хичээл эхлэхээс өмнө, хоол идэхээс өмнө болон хойно.

-          Бохир гараараа нүд болон ам, хамарт  хүргэхгүй байх. Бусад хүмүүсийн гарын альчуур болон бохирдсон сав сулгыг хэрэглэхгүй байх.

-          Хүүхдийг хувийн гарын альчууртай байлгах.

-          Крантны цоргоор ус уухгүй байх

-          Онцын шаардлагагүй тохиолдолд өвчлөл гарсан оронд зорчихгүй байх

-          Олон хүн цугласан газраар сэлгүүцэхгүй байх

-          Эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд харъяа эрүүл мэндийн байгууллагад яаралтай хандах

 Сургуулийн орчны цэвэрлэгээ, ариутгал

-          1% хлорамины уусмалаар өрөө  тасалгаа, хоолны газар, жорлон г.м  ариутгаж , цэвэрлэнэ. Төмрөн гадаргууг 70% спиртийн уусмалаар цэвэрлэнэ.

-          1% хлорамины уусмалаар гарт байнга  өртөгддөг гадаргуу, тавилга г.м өдөр тутам угааж ариутгана.

-          Өрөө тасалгааг 2 цаг тутам агааржуулна.

-          Тухайн сургууль цэвэрлэгээ болон ариутгалын бодисоор хангаллтай нөөцтэй байна.

-          Халдвартай бүхий бохирдсон амны альчуур, бөөлжис 5% хлорамины  уусмалд 15-30 мин турш ариутгана.

-          Хэрэв тухайн дунд сургууль сурагч зөөх автобустай бол мөн агриутгал цэвэрлэгээг тогтмол хийнэ.

Дунд сургууль.  Эцэг, эхтэй ажилах

-          Эцэг эхэд гахайн томуугийн талаар сургалт явуулах. Хэрэв хүүхэд өвдсөн бол ямар арга хэмжээ авах талаар зөвлөгөө өгөх

-          Хүүхэд өвдсөн бол сургуулийн захиргаанд мэдэгдэх, эмчид үзүүлэх

-          Хэрэв хүүхэд гахайн томуугаар өвдсөн бол хүүхдээ сургуульд явуулахгүй байх

-          Халууралт намжасны 2 болон түнээс дээш хоногийн дараа явуулах

-          Хүүхдийн хувийн ариун цэврийн хангах зүйл үүнд: амны альчуур, маск зэргээр хангах

Гарын ариун цэвэр

 Хэзээ гараа угаах вэ?

1.      Ам, хамар, нүдэндээ хүрхээс өмнө

2.      Хоол идэхээс өмнө

3.      ОО-д орсоны дараа

4.      Бохирдсон амны альчуур барьсаны дараа

5.      Олон нийтийн газарт хаалганы бариул, цахилгаан шат, шатны бариул зэргийг барьсаны дараа

6.      Гаднаас орж ирээд

7.      Өвчтэй хүнтэй харьцаж ажилласан тохиолдол бүрийн дараа гараа сайн савандаж угаах

Гараа хэрхэн угаах вэ?

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>

Өнөөдрийн санал болгох дуу

Энэ дуу их дажгүй шүү.
сонсоод үзээрэй

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>

HAPPY ANNIVERSARY

Бүхэл бүтэн 4н жил өнгөрчихсөн байна шүү. Цаг хугацаа дэндүү хурдан өнгөрөөд байхын.

Чамтайгаа хамт өнгөрүүлсэн 126,230,400 дахь секунд..... үргэлжилсээр байх болно.

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>

Цүнх

Өнөөдөр цүнхэндээ байгаа баахан эд зүйлсийн зураг авав.

Зурган дээр дарвал ....

ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭХ >>